Еженедельные физические нагрузки способствуют снижению частоты приступов мигрени и помогают справиться со стрессом, нарушением сна и депрессией, сообщает МедиаПоток. Такие выводы сделали ученые из США после проведенного исследования с участием 4647 человек, страдающих от этого недуга.