Ученые высчитали дозу орехов, замедляющую возрастной набор веса Сентябрь 24, 2019Без рубрики Если половину порции десерта заменить 14 граммами грецкого ореха, возрастной набор веса сокращается на 0,42 килограмма (остальные древесные орехи дают эффект в 0,41 кг).