В каких десертах белка больше, чем в яйцах — можно есть и не толстеть
Фото: 123RF/legion-media.ru Белковые десерты — отличная альтернатива традиционным сладостям, особенно для тех, кто следит за фигурой или хочет повысить потребление протеинов. Многие из них содержат больше белка, чем яйцо (около 6–7 г). Это вкусно, просто и полезно. Йогуртовое парфе Классика: греческий йогурт, ягоды, гранола и шоколадная стружка — и у вас десерт с более чем …