Эффективные советы по укреплению иммунитета у подростков: рекомендации врача
Почему важно укреплять иммунитет у подростков? Подростковый возраст — это время бурных перемен и активного роста. Тело подростка переживает гормональные перестройки, мозг интенсивно развивается, а социальная жизнь выходит на новый уровень. В этот период иммунная система особенно важна, ведь именно она защищает организм от инфекций, вирусов и бактерий, которые окружают нас повсюду. К сожалению, многие …